Terleme, vücut ısısının ayarlanması için gerekli olan fizyolojik bir mekanizma ancak aşırı terleme rahatsızlığa neden oluyor.

Hayatı olumsuz yönde etkileyen ve hiperhidroz adı verilen bu tür aşırı terlemeye toplumda yüzde 2-3 oranında görülüyor.

Alman Hastanesi Dermatoloji Uzmanlarından Dr. Belma Bayraktar, aşırı terlemenin çoğu zaman bir hastalığı da çağrıştırabildiğini anlattı:

"Vücudun kendini soğutmak için günde 4-5 defa terlemesi normal olarak kabul edilmektedir. Zira terleme, egzersiz esnasında, sıcak veya soğuk havalarda vücut sıcaklığını ayarlamak için gerekli fizyolojik bir mekanizmadır.

Terleme gerekenden çok fazla olursa, kişiyi huzursuz eden, can sıkıntısına neden olan, endişe veren, stres yaratan utandıran ve cildi tahriş eden bir tabloya yol açabilir.

Bu durum kişinin başka kişilerle ilişki kurmasını, iş ve kariyer seçimini, ruhsal sağlığını ve kişisel görüntüsünü, yaşam kalitesini çok olumsuz etkileyebilir.

Aşırı terleme ciddi bir sağlık sorunudur. Hastaların yüzde 30-35'inde aile hikayesi (genetik veya ırsi geçiş) görülmektedir. Vücudun her bölgesinde ter salgılanması sempatik sinir sistemi tarafından kontrol edilir ve dengelenir. Bu sistemin çalışmasının bozulması aşırı terlemeye yol açar."

Dr. Belma Bayraktar, terlemenin bölgesel ve yaygın olmak üzere iki grup olarak değerlendirildiğini açıkladı:

Bölgesel terleme: El, yüz, ayak ve koltuk altında aşırı terleme olarak görülür. Genellikle çocukluk ve ergenlik (10-20'li yaşlarda) döneminde başlar. Yaşam boyu aralıklı veya sürekli devam eder. Her cins, ırk ve yaş grubunda görülebilir. Sıcakta artış gösterir, bunun yanı sıra kış aylarında hafifler.

Sinirlenme, kaygı, stres ve heyecan terlemeyi artırır. Terleme olan bölgelerde bakteri tutunması kolaylaşır. Bu yüzden de koku olur.

Yaygın terleme: Vücudun tamamında veya büyük bölümünde ortaya çıkan aşırı
terlemedir. Genellikle bazı hastalıklarla birlikte görülür.

Sıkça rastlanan sebepleri:

# Şişmanlık
# İlaçlar(insülin, kanser tedavisinde kullanılan ilaçlar, hormonlar)
# Alkolizm, madde kullanımı
# Kalp ve akciğer hastalıkları
# Nörolojik hastalıklar (Parkinson, omurilik yaralanmaları, inme)
# Endokrin Bozukluklar (tiroid bezinin aşırı çalışması, diyabet, böbreküstü bezi hastalıkları)
# Gebelik, menapoz
# Enfeksiyon hastalıkları (tüberküloz, ateşli hastalıklar)
# Şiddetli psikiyatrik hastalıklar
# Ayrıca iki yaş altı çocuklarda D vitamini eksikliği sonucu görülen raşitizm
hastalığında da sıklıkla terleme artışı görülür.

Terlemeye karşı önlemler:

# Beyaz, hafif, pamuklu giysiler giyilmesi
# Temiz, havadar ortamlarda bulunulması
# Kurutucu pudra ve solüsyonların kullanılması

Çeşitli tedavi yolları:

İyontoforez: Bu yöntem düşük elektrik akımı ile terleme tedavisini öngörüyor. El, ayak, koltukaltı için uygulanıyor. Hafif, orta vakalarda, haftada
yaklaşık 2 kez 1-3 ay boyunca uygulanıyor. Yöntem, terleyen bölgenin, içinden elektrik akımı geçen özel bir solüsyonda bekletilmesi mantığına dayanıyor.

Botox: Vücuda enjekte edilen Botolinum toksininin ter bezlerini çalıştıran sinirlerin faaliyetini azaltmasıyla tedavi gerçekleştirilmekte. 8-10 ay aralıklarla uygulanıyor.

Sempatektomi: Terleyen bölgelerin sinirlerinin genel anestezi altında cerrahi olarak kesilmesi. Göğüs-kalp-damar cerrahları tarafından uygulanıyor. Maliyeti yüksek bir işlem olup, işlem sonrası cerrahi bakım gerekiyor. Komplikasyon riski bulunan yöntemin geri dönüşümü ise yok. Koltukaltı terlemesinde cerrahi yöntemlerle bölgesel ter bezlerinin çıkarılması da ayrı bir tedavi yöntemi.

Klipsleme: Sinir kesisi olmadan titanyumdan yapılan bir maddeyle sinirin klipslenmesi. Geri dönüşümü mümkün. Vazgeçildiğinde klips çıkarılabilir. Bütün bunlara ek olarak stresli kişilerde psikoterapi de tavsiye ediliyor.

__________________